Butiner et virevolter

Butiner et virevolter

Butiner et virevolter – acrylique sur papier 400g – 40 x 50cm

Bon, comment je vais bien pouvoir m’en sortir pour t’expliquer le lien entre cette peinture et la série “sortir du bois” qui est quand même le développement personnel. J’ai commencé cette illu en revenant de Bretagne, peut-être étais-je envoutée par l’esprit magique celte !!

J’avais envie de couleur, de feu, d’espièglerie et de malice. Quoi de mieux qu’une petite fée ?

peinture de fée - détail - Marina Le Floch

Butiner et virevolter (détail) – acrylique sur papier 400g – 40 x 50cm

Prendre tout au sérieux ? Non merci !

Parce que quand on commence à travailler sur soi même tout n’est pas joli/joli alors il faut sortir la tête de ses casseroles (ou sortir de sa tête ses casseroles) et mettre un grain de folie dans sa vie. Aller au feeling, faire confiance en son intuition.

peinture de fée - détail - Marina Le Floch

Butiner et virevolter (détail) – acrylique sur papier 400g – 40 x 50cm

Virevolter et butiner

Essayer de nouvelles choses, parler à de nouvelles personnes, tenter quelque chose que l’on n’a jamais oser faire, visiter, découvrir, provoquer… quel beau programme pour avancer !

peinture de fée - détail - Marina Le Floch

Butiner et virevolter (détail) – acrylique sur papier 400g – 40 x 50cm

Et puis tout simplement se laisser porter

Par le vent, le mouvement, le flux et … l’univers ( ?)

Je ne sais pas si j’ai réussi à retranscrire ce qui m’a inspirée à faire cette illustration, mais en fait, je l’ai tout simplement réalisée en suivant mon inspiration, sans me poser de questions.

 

La tempête

La tempête

Haaa la gestion des émotions, quelle histoire ! Ces émotions qui nous gouvernent, qui nous manipulent,… Et souvent ce sont les émotions négatives qui prennent le plus de place. Heureusement qu’elles sont là parce que sinon la presse psy tournerait à la faillite !

La tempête – acrylique sur papier 400g – 40 x 50cm

Accepter ses émotions

Oui c’est comme ça, elles sont là, font partie de nous alors autant faire avec, voir même les accueillir avec bienveillance. Les émotions négatives, elles n’aiment pas ça ! Ce qu’elles préfèrent le plus c’est mettre le Bronx dans ton cerveau, dans tes réactions, et piétiner le plus rapidement possible tout ce que tu mets en place minutieusement pour rester calme et serein(e). Alors si tu commences à les accueillir au creux de toi, à leur faire une place toute douce, elles sont déstabilisées, et perdent en force. Prendre le temps de les regarder arriver, prendre le temps de les bercer, diminue leurs effets.

la tempête d'émotion - Peinture - Marina Le Floch

La tempête détail) – acrylique sur papier 400g – 40 x 50cm

Plus facile à dire qu’à faire

Oui c’est clair. C’est quelque chose de très difficile, il faut de la pratique. Depuis tout petit on nous dit « ne pleur pas » « ne crie pas » « tu ne vas pas te mettre en colère pour ça quand même ? » « Allez, sois pas ridicule »… Pas évident de les prendre en considération quand on nous a demandé de les nier depuis qu’on est tout petit.

Je vous présente Gertrude, ma colère

Il est possible de personnifier ses émotions, c’est plus facile pour la saluer « tiens, voilà Gertrude, qui se ramène ! Une tasse de thé Gertrude ? Tiens, assieds toi là, tu seras bien ». Tout de suite ça calme hein??

La mélancolie

J’ai voulu représenter différentes émotions (colère, mélancolie, tristesse, déprime…). Pour la déprime, je voulais prendre à la lettre le mot cafard, mais après quelques recherche d’images, j’ai vite compris, que je ne pourrai pas peindre plusieurs de ces bestioles tellement elles me dégoutent ! Alors j’ai pris une sorte de gros bourdon, transformé en insecte balourd (les bourdons sont trop jolis pour représenter une émotion triste).

la tempête d'émotion - Peinture - Marina Le Floch

La tempête (détail) – acrylique sur papier 400g – 40 x 50cm

Cahier d’expériences graphiques #2

Cahier d’expériences graphiques #2

Je continue mes petites expériences graphiques dans mon carnet : prendre un crayon et laisser faire la main (pas l’esprit). Voici ce que ça donne cette semaine…

expériences graphiques - Marina Le Floch

expériences graphiques - Marina Le Floch

expériences graphiques - Marina Le Floch

expériences graphiques - Marina Le Floch

expériences graphiques - Marina Le Floch

Voilà, ça m’amuse de faire ce truc! 🙂

Cahier d’expériences graphiques #1

Cahier d’expériences graphiques #1

Cet été, je commence un carnet d’expériences graphiques. Qu’escequecest ce truc? C’est tout simplement un carnet créatif où je laisse ma main travailler, et surtout, pas mon esprit! J’ouvre, je prends un crayon et je dessine. C’est tout. Sans blabla… sans pression. 10 dessins un jour si je veux, rien pendant 3 jours si je veux aussi! Je vous partagerai les pages tout au long de l’été.

Cahier d'expériences graphiques - Marina Le Floch

Cahier d'expériences graphiques - Marina Le Floch

Cahier d'expériences graphiques - Marina Le Floch

et si j’ai envie de mettre 2 “T” au verbe jetter, c’est pour l’expérience…

Cahier d'expériences graphiques - Marina Le Floch

Cahier d'expériences graphiques - Marina Le Floch

Cahier d'expériences graphiques - Marina Le Floch

Take it easy – illustration typographique à imprimer

Take it easy – illustration typographique à imprimer

Une tisane préparée spécialement pour moi par l’herboriste de l’herboristerie moderne m’a inspirée cette illustration (tu trouveras le téléchargeable à la fin de l’article). C’est un mélange de passiflore et de fleur d’oranger.La passiflore réduit les tensions nerveuses et le stress. Elle contribue aussi à une meilleure qualité du sommeil. Elle procure des moments calmes en réduisant les tensions. La fleur d’oranger présente aussi des propriétés destressantes.

Tu peux l’imprimer l’illustration sur un format A4. le format final est un A5 mais j’ai mis les traits de découpe,. Si tu souhaites l’avoir en A4, n’hésite pas à me le demander.

 

je telecharge l'image à imprimer take it easy

 psst… En t’inscrivant à la lettre d’info mensuelle, tu reçois par la même occasion un fichier avec des illustrations à imprimer!

 

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